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La meilleure façon d’arrêter de sous-vocaliser et de lire plus vite

Avec une quantité presque infinie d’informations constamment à portée de main, il est utile de pouvoir lire rapidement, ou du moins avec un clip décent. Bien que nous ne considérions peut-être pas ce que nous faisons comme de la “lecture” au sens traditionnel, de nombreuses vidéos TikTok et bobines Instagram ont des sous-titres et des légendes, donc même si vous ne prenez pas réellement un livre, vous lisez toujours quelque chose.

Si vous n’avez jamais été le lecteur le plus rapide, vous aurez peut-être encore du mal à suivre. Mais, comme nous l’avons souligné dans un précédent Article Life hacker, il existe des moyens d’accélérer un peu, comme réduire la sous-vocalisation. Et, en fin de compte, il existe plusieurs façons de le faire. Voici ce qu’il faut savoir.

Qu’est-ce que la subvocalisation ?

Alors qu’est-ce que c’est exactement subvocalisation? En gros, cela signifie que lorsque vous lisez en silence, vous prononcez chaque mot complet dans votre tête au fur et à mesure. Et bien que la subvocalisation ait tendance à vous ralentir pendant que vous lisez, elle a certains avantagesaussi, y compris jeaméliorer la compréhension en lecture et laisser une impression plus forte de ce que vous venez de lire dans votre mémoire à court terme.

Comment arrêter de subvocaliser

Mis à part les avantages, si votre objectif principal est de lire plus rapidement, réduire la subvocalisation peut vous aider. Voici trois méthodes que vous pouvez essayer, gracieuseté de Mélissa Baron de Book Riot:

  1. Scannez la page avant de la lire attentivement: Il est naturel de subvocaliser lorsque nous rencontrons des mots inconnus, alors gardez un œil sur eux dans une initiale rapide numérisation de la page pour que vous puissiez les sonder – ou les rechercher – sans cela vous ralentir.
  2. Distrayez-vous: Mâcher de la gomme ou grignoter quelque chose pour garder la bouche occupée, ce qui devrait aider arrêtez-vous de prononcer des mots pendant que vous lisez. Or, écoutez de la musique instrumentale pour vous concentrer sur cela, et non sur les mots que vous lisez dans votre tête.
  3. Gardez vos yeux concentrés: sauter la page – comme nous avons tendance à le faire lorsque nous rencontrons un mot que nous ne connaissons pas – non seulement nous ralentit en général, mais conduit aussi souvent à subvocaliser. Au lieu de cela, placez votre doigt, une règle ou un morceau de papier directement sous la ligne que vous lisez pour vous aider à garder votre place.

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